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丨 老有所依,老有所伴
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成都养老院—失能失智养老机构

发表时间:2019-04-28 18:22
到了夏天,长者仍有很多问题要注意,例如尽量不要到太多的地方。因为夏天的气温很高,如果是在户外,人太多的地方,不仅很热,还因为人太多会让老人更心烦,这对老年人来说是很不好的。因此,在炎热的夏日里,住在老人公寓里的老人最好不要到有太多人的地方去。
  
  此外,如果是在室内,因为夏天的温度比较高,一般都会打开空调,但是如果房间里人太多,因为是一个相对封闭的空间,空气中的人呼出的空气就会变得更加泥泞,不利于老年人的健康。因此,住在老人公寓的老人在夏天不应该去太多的地方,即使是最好的室内环境。
  
  老年人应该如何更好地补充营养。
  
  第一,限制油脂的摄入:因为现在人们的生活水平很好,似乎每一餐都离不开肉,但老年人却不能吃得太油腻。不仅要避免食物过于油腻,而且最好以植物油为主要摄入量。
  
  第二,用天然原料做调味品:许多老年人吃东西时常常觉得嘴里没有味道,所以他们做饭时加了更多的盐。但这是不可取的,对老人的健康不好。我们可以用一些较重的蔬菜做调味料,如芫荽、蘑菇、白醋、香、八角等都可以调味。
  
  第三,白天多喝水:因为老人担心晚上常常要起床上厕所,所以很多老人不喜欢喝水。然后,我们应该鼓励老年人多喝水或在白天喝一些香茶。
  
  养老院设计应该设身处地为老年人着想,将日常起居、行为需求到配套设施等各个方面纳入设计的考虑范围,体现对老年人细致的关怀,使人性化的设计理念贯穿整个过程。在设计中还要注意几点要求,如私密性,老年人需要一个属于自己,不被干扰的空间;可选择性,应当为老年人提供多种可选择性,并有控制的能力;清楚的方向性和明确的标志系统,可以为记忆力减退的老年人提供活动上的方便。此外,应该为老年人提供一个进行社会交往的公共空间,充实老人的生活,减少孤独感。


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